írta kovix | 2021-05-08 | A jógáról |
A jóga taoista irányzata. Fontos tudni erről a jóga stílusról, hogy a hatha jóga módosított elemeit használja és ötvözi a kínai medicina egészségmegőrző rendszerével, felismerve a meridiánok fontosságát. A hosszan kitartott pózokat a taoista filozófusok és... Részletek
írta kovix | 2021-05-08 | A jógáról |
A jóga szó jelentése egyesíteni, egyesülni. Egy ősi tudás, melyet minden embernek hasznos megismerni, hisz túlmutat a testgyakorláson, a test és lélek harmóniáját teremti meg. Amint elkezded a jógát gyakorolni, fejlődni fog a tudatosságod, mely az életed minden... Részletek