Hasznos információk
Yin jóga
A jóga taoista irányzata. Fontos tudni erről a jóga stílusról, hogy a hatha jóga módosított elemeit használja és ötvözi a kínai medicina egészségmegőrző rendszerével, felismerve a meridiánok fontosságát.
A jóga taoista irányzata. Fontos tudni erről a jóga stílusról, hogy a hatha jóga módosított elemeit használja és ötvözi a kínai medicina egészségmegőrző rendszerével, felismerve a meridiánok fontosságát.